bife a rolê

Bife à rolê

Bife enrolado com recheio de queijo e cenoura, cozido em molho de vinho; técnica de selar e reduzir o molho.

Tempo 1h 15min
Porções 4 porções
Dificuldade Intermediário

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Bife à rolê
"

Memória de família: bifes enrolados que trouxeram histórias para a mesa.

🥘

Ingredientes

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👨‍🍳

Modo de Preparo

  1. 01

    Reserve os bifes, tempere com sal e pimenta; repouse 5 min.

  2. 02

    Selecione recheio: cenoura, parmesão e mozzarella; distribua sobre cada bife e role com cuidado.

  3. 03

    Enrole firmemente e prenda com barbante; ajuste firme 2 min.

  4. 04

    Aqueça panela com 2 colheres de sopa de óleo em fogo médio; aqueça 2 min.

  5. 05

    Doure rolinhos por todos os lados, 8-10 min. Retire da panela.

  6. 06

    Despeje vinho tinto, raspe o fond e reduza 5 min.

  7. 07

    Acrescente molho de tomate e água; cozinhe tampado 25 min.

  8. 08

    Afrouxe o barbante e ajuste o sal.

  9. 09

    Ajuste o molho, verifique ponto da carne; cozinhe mais 5-7 min se necessário.

  10. 10

    Finalize com salsa picada; desligue o fogo.

  11. 11

    Descanse 5 minutos antes de cortar para manter suco.

  12. 12

    Sirva com purê de batata ou arroz, acompanhado de legumes.

📊

Informação Nutricional

por porção
250
kcal
20 g
Proteína
14 g
Carboidratos
12 g
Gorduras
2 g
Fibras
💡

Dica do Chef

Selar bordas primeiro sela o suco, evite furar a carne ao enrolar.

🍷

Harmonização

Vinho tinto jovem ou suco de uva puro.

Variação

Queijo coalho substituto do mozzarella para aroma brasileiro.

🧊

Armazenamento

Geladeira até 2 dias; congelar apenas já montado por 1 mês.

Perguntas Frequentes

Posso usar outra carne?
Pode usar coxão duro ou patinho, ajuste o tempo para ficar macio.
Quais erros comuns?
Não amarre muito solto; selar bem evita o recheio escapar.
Como conservar sobras?
Guarde em recipiente fechado na geladeira por até 2 dias; reaqueça lentamente.