sopa

Caldo canjinha

Caldo enriquecido com canjiquinha, carne seca dessalgada, legumes e temperos; apresentação simples, sabor profundo.

Tempo 1h 15min
Porções 4 porções
Dificuldade Intermediário

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Caldo canjinha
"

Introdução: prato de origem mineira, usa canjiquinha para textura aveludada e carne seca para sabor profundo.

🥘

Ingredientes

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👨‍🍳

Modo de Preparo

  1. 01

    Separe 200 g de canjiquinha, lave e deixe de molho 10 min; escorra. Tempo: 10 min

  2. 02

    Refogue 1 cebola picada e 2 dentes alho em 2 colheres de sopa de óleo, até dourar levemente. Tempo: 5 min

  3. 03

    Acrescente carne seca dessalgada picada, refogue 2-3 min para soltar aroma. Tempo: 3 min

  4. 04

    Junte tomate picado, cenoura e salsão; refogue 3 min, mexendo para liberar o sabor. Tempo: 3 min

  5. 05

    Adicione canjiquinha escorrida, mexa para revestir com o refogado. Tempo: 2 min

  6. 06

    Despeje 1 litro de água quente; leve para fervura suave e cozinhe por 25 min. Tempo: 25 min

  7. 07

    Retire espuma com a colher, ajuste sal e pimenta; junte folha de louro. Tempo: 2 min

  8. 08

    Cozinhe em fogo baixo, mexendo de vez em quando, até os grãos amaciarem. Tempo: 18 min

  9. 09

    Rectifique o sal, ajuste a consistência; caldo cremoso e uniforme. Tempo: 2 min

  10. 10

    Desligue o fogo,Finalize com cheiro-verde picado. Tempo: 1 min

  11. 11

    Sirva em tigelas aquecidas, acompanhando pão de queijo se desejar. Tempo: 1 min

  12. 12

    Guarde na geladeira por até 48 h; reaqueça suavemente em fogo baixo. Tempo: 2 min

📊

Informação Nutricional

por porção
260
kcal
14 g
Proteína
28 g
Carboidratos
8 g
Gorduras
2 g
Fibras
💡

Dica do Chef

Dica: dessalgar bem a carne seca em água trocada 2-3 vezes, 4-6 h.

🍷

Harmonização

Harmonização: pão de queijo quente ou crocante.

Variação

Substitua carne seca por frango desfiado para versão menos salgada.

🧊

Armazenamento

Guarde na geladeira por até 48 h; reaqueça em fogo baixo.

Perguntas Frequentes

Posso substituir carne seca por linguiça?
Sim, linguiça defumada funciona; retire o excesso de gordura e ajuste o sal.
Quais são erros comuns?
Cozinhar em fogo alto deixa grãos firmes; mantenha fogo baixo e mexa de vez em quando.
Como conservar sob refrigeração?
Reaqueça lentamente; consuma em até 48 h.