caldo

Caldo de feijão

Caldo claro com feijão, bacon, tomate e ervas; textura aveludada e equilíbrio entre sal e acidez.

Tempo 1h 15min
Porções 4 porções
Dificuldade Intermediário

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Caldo de feijão
"

Versão contemporânea de caldo de feijão, com feijão enlatado, bacon e especiarias, em tom sofisticado.

🥘

Ingredientes

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👨‍🍳

Modo de Preparo

  1. 01

    Pré-aqueça a panela média em fogo médio por 2 min.

  2. 02

    Doure o bacon no azeite até ficar crocante, 3-4 min.

  3. 03

    Acrescente cebola e alho; refogue até ficarem translúcidos, 3 min.

  4. 04

    Incorpore tomate pelado e cozinhe 2 min para reduzir acidez.

  5. 05

    Despeje o caldo de legumes e o feijão enxaguado; leve a ferver 5 min.

  6. 06

    Aromatize com cominho, páprica e pimenta; ferver brando 6 min.

  7. 07

    Cozinhe em fogo brando, 10-12 min, mexendo de vez em quando.

  8. 08

    Ajuste sal a gosto e retire espuma leve, 2 min.

  9. 09

    Amassar 1/3 do feijão com a colher para textura aveludada, 2 min.

  10. 10

    Desligue o fogo, incorpore a salsa picada, 1 min.

  11. 11

    Sirva imediatamente com pão crocante, montagem 1 min.

📊

Informação Nutricional

por porção
260
kcal
12 g
Proteína
28 g
Carboidratos
14 g
Gorduras
4 g
Fibras
💡

Dica do Chef

Use caldo de legumes de boa qualidade para maior profundidade.

🍷

Harmonização

Acompanhamento com pão rústico e vinho branco leve.

Variação

Substitua bacon por cogumelos salteados para versão vegetariana.

🧊

Armazenamento

Guarde em recipiente fechado por até 3 dias na geladeira; congele 2 meses.

Perguntas Frequentes

Posso usar feijão seco em vez de enlatado?
Sim, hidrate por 8-12 h, cozinhe até macio; reduza o líquido e ajuste o cozimento.
Quais são erros comuns?
Evite fervura excessiva; ajuste sal no final; use alho-poró para equilíbrio de sabores.
Como conservar sobra?
Geladeira até 3 dias; congelar por até 2 meses em recipiente fechado.