sopa

Sopa de legumes com mocotó

Sopa com mocotó, legumes e caldo grosso, preparada para manter sabor e textura de forma neutra.

Tempo 1h 15min
Porções 4 porções
Dificuldade Intermediário

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Sopa de legumes com mocotó
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Contexto culinário: mocotó é ingrediente tradicional em caldos que ganham textura gelatinosa.

🥘

Ingredientes

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👨‍🍳

Modo de Preparo

  1. 01

    Reserve o mocotó lavado em água fria por 30 minutos.

  2. 02

    Aqueça o azeite, doure cebola e alho em fogo médio, 3-4 min.

  3. 03

    Junte o mocotó e sele por 5 minutos, mexendo para dourar.

  4. 04

    Acrescente cenoura, salsão e tomate; refogue por 2 minutos.

  5. 05

    Adicione mandioca, batata e 1,8 L de água quente; leve a fervura.

  6. 06

    Reduza o fogo e cozinhe por 60 minutos, com panela semi-tampada.

  7. 07

    Tempere com sal e pimenta; prove e volte a ferver por 5 min.

  8. 08

    Ajuste água, cozinhe mais 5-10 min.

  9. 09

    Cozinhe até a carne estar macia, aproximadamente 15-20 min.

  10. 10

    Finalize com cheiro-verde e cozinhe 1 min.

  11. 11

    Desligue o fogo e descanse 5 minutos para o caldo concentrar.

  12. 12

    Sirva quente, com pão rústico ao lado.

📊

Informação Nutricional

por porção
250
kcal
14 g
Proteína
22 g
Carboidratos
16 g
Gorduras
3 g
Fibras
💡

Dica do Chef

Dica: retire gordura superficial na primeira fervura para caldo mais limpo.

🍷

Harmonização

Harmonizacao: pão rústico e vinho branco seco.

Variação

Variacao: substitua mandioca por inhame para textura diferente.

🧊

Armazenamento

Conservar em geladeira por até 3 dias; reaqueça lentamente em fogo baixo.

Perguntas Frequentes

Posso substituir mocotó por outra carne?
Pode usar músculo bovino, pescoço ou costela; tempo de cozimento deve aumentar.
Erros comuns no preparo?
Ferver alto demais tira textura; cozinhe em fogo brando e prove o caldo.
Como conservar?
Guarde em geladeira até 3 dias; reaqueça lentamente em fogo baixo.